Apprentissages

Apprendre à nager

Les maîtres-nageurs du centre aquatique s’appuient sur des méthodes pédagogiques qui permettent un apprentissage de la nage progressif, par étape, pour prendre confiance avant même d’apprendre à nager.

Les leçons, à destination des enfants ou des adultes, proposent d’abord de se familiariser avec le milieu aquatique, de prendre des repères dans la position horizontale, sans l’aide de ses appuis plantaires, avant de se lancer ensuite vers de premiers déplacements dans l’eau.

Une fois à l’aise, les différentes techniques de nage peuvent être abordées selon les souhaits et progrès de chacun.

Plusieurs formules

Le centre aquatique X’eau propose des leçons individuelles, des forfaits 10 leçons, des leçons collectives, pour les adultes ou pour les enfants (à partir de 5 ans).

Bébés nageurs (de 6 à 36 mois)

Durée : 30 minutes conseillées
De 5 à 36 mois (les enfants doivent être à jour de leur vaccination), accompagné par au moins l’un des parents.

Les séances permettent aux tout-petits de se familiariser avec le milieu aquatique de manière ludique. Elles offrent surtout de précieux moments de complicité et de détente entre les enfants et leurs parents.

Jardin aquatique

Durée : 45 minutes
Enfants de 3 ans à 6 ans, accompagnés par au moins l’un des parents.

Tout en suivant le rythme et le développement de l’enfant, les séances d’éveil aquatique permettent aux plus jeunes, en présence d’un parent d’apprendre à évoluer dans l’eau, de prendre confiance en eux et de partager des moments complices.

École de l’eau pour enfants

Durée : 45 minutes.
Rythmées par des parcours ludiques, les séances sont axées sur la familiarisation et l’apprentissage de la natation en ayant pour objectif la pleine autonomie.

Aquaphobie

Durée : 45 minutes.
Activité en cours particuliers permettant de vaincre progressivement toute appréhension liée à l’eau. Travail ciblé sur la flottaison, l’immersion et l’équilibre.